Szülésfelkészítő

"Életünk egyensúlya a jóga egyik legfontosabb ajándéka"

-Tao Porchon -Lynch

Amiről biztosan beszélünk + hozz kérdéseket Te is:

Első negyed

Természetes módszerek alkalmazása a vajúdás alatt.

  • hogy ismerem fel, hogy megindult a vajúdás
  • apa miben tud segíteni - biztonságérzet - lelki támasz
  • kérdéseink, szorongásaink, félelmeink az ismeretlentől - az őserő szava
  • aromaterápia
  • hogyan legyek jelen a vajúdás hullámaiban
  • természetes fájdalom csökkentés jógikusan
  • szoptatásról
  • párkapcsolati változások ráhangolódás - apával ha van kedve
  • bemelegítés - apával közösen
  • ászana - szülőpozíciók - masszázs és légzés gyakorlás = egyik legfontosabb energia felvételi mód a vajúdásban
  • légzés és hangok szerepe a vajúdás alatt
  • közös relaxáció apával ahol ő is felveheti a kapcsolatot a babával

Időpontfoglalás a zárt Facebook csoportban:

Elérhetőségek



  • Tel: + 36 30 515 06 24
  • jogabudaors@gmail.com

Nyitvatartás

Hétfő: 18:30 - 20:00

Szerda: 17:45- 20:45

Péntek: 13:00 - 19:30

Szombat: 9:00 - 11:30

Cím

2051. Biatorbágy, Szabadság út 17.

2051. Biatorbágy Mester utca 2.